Hypnotherapie

Viele Probleme und Konflikte spielen sich auf der Ebene des Unbewussten ab. Um über den Verstand hinaus Zugang zu dieser Ebene finden zu können, bietet der hypnotherapeutische Ansatz eine wunderbare Möglichkeit.

Hypnose ist eine Methode, mit deren Hilfe ich Sie in einen Trancezustand führen kann, in welchem Sie eine erhöhte nach innen gerichtete Aufmerksamkeit haben. Dies schafft die Möglichkeit, die positive Kraft des Unbewussten zu nutzen und den Raum für Veränderungen zu öffnen.

Bewusste und unbewusste emotionale Konflikte können gezielt aufgelöst werden, da der Trancezustand eine intensivere emotionale Wahrnehmung und Erinnerung ermöglicht als im Wachzustand, in welchem der Verstand oft im Wege steht.

Auch Ängste und Phobien lassen sich mittels der Hypnose erfolgreich behandeln.

Der hypnotische Trancezustand ist ein ganz natürlicher Zustand, in dem man eine angenehme Entspannung empfindet und sich trotzdem seiner Gefühle, Handlungen und Aussagen bewusst bleibt. So sprechen wir während der Hypnose auch ganz normal miteinander, denn Sie sind in der Trance körperlich entspannt bei gleichzeitiger mentaler Wachheit.

Hypnotherapie ist seit 2006 in Deutschland offiziell als psychotherapeutische Methode anerkannt. Die Wirksamkeit wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt.